Buono a Sapersi
  • I disturbi da ansia sono attualmente uno dei problemi mentali più diffusi al mondo: sembra infatti che ne soffrano quattro persone su cento. Uno studio condotto ... Ago 16, 2018
  • La vitamina D è l’unica vitamina che buona parte della popolazione nei Paesi sviluppati non assimila in quantità sufficienti. Per esempio, si stima che oltre il ... Mag 28, 2018
  • La National Sleep Foundation americana, cosi come gran parte degli esperti, ritiene molto importante che gli adulti dormano tra le 7 e le 9 ore al ... Mar 30, 2018
  • Secondo il celebre neuroendocrinologo Robert H. Lustig, il piacere sarebbe nemico della felicità. Lo spiega nel suo ultimo libro The Hacking of the American Mind (La ... Mar 26, 2018
  • Solitamente a inizio anno si stabiliscono obiettivi per essere più in forma e meno stressati. Contrariamente all’idea generale, un buon proposito per il 2018 potrebbe essere ... Feb 14, 2018
  • Spesso la stanchezza cronica tipica del ‘dopo festività’ natalizie è indice di accumulo di tossine nel corpo, le ghiandole surrenali sono esaurite e diviene quindi importante ... Gen 4, 2018
  • In pochi decenni, i cellulari hanno preso il sopravvento sulla vita dell’uomo, basti pensare che quasi nessuno più utilizza una mappa stradale cartacea. Il punto è ... Dic 28, 2017
  • La parte muscolare del corpo umano contiene molti minerali: il ferro che aiuta a produrre globuli rossi; il calcio che costruisce le ossa; gli ioni di ... Nov 14, 2017
  • Quattordici anni fa blogger americana Rhonda Gessner era molto malata. Soffriva di forti spasmi allo stomaco e altri dolori lancinanti al punto che persino camminare diventava ... Nov 7, 2017
  • Il desiderio di avere un viso attraente e sano ossessiona da millenni l’uomo, tanto che ha cercato di realizzarlo con ogni mezzo. Infatti, già gli antichi ... Ott 30, 2017