Siamo diventati più che mai dipendenti dai nostri telefoni cellulari e molti trovano comodo portarli in bagno. Tuttavia, l’uso del telefono mentre siamo in bagno potrebbe ... Mar 25, 2023
Buono a Sapersi
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Dormire è essenziale per una buona salute. Quando si dorme troppo o troppo poco, il rischio di contrarre varie malattie aumenta. Dormire per più di otto ... Feb 26, 2023
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Secondo dei ricercatori australiani, ci sono quattro cose che tutti devono sapere per prevenire gli ictus, oltre a non fumare, fare esercizio regolarmente e mangiare bene. ... Ago 20, 2022
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C’è un fenomeno frustrante e fin troppo comune che affligge molti dormienti: addormentarsi non è un problema, ma nelle prime ore del mattino ci si sveglia ... Apr 1, 2022
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Gli scienziati stanno ancora scoprendo quanto estese siano le capacità della mente. Per esempio, la sua natura neuroplastica è stata scoperta solo di recente e, nonostante ... Ott 20, 2021
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Per gran parte della storia umana, i cuscini hanno avuto un ruolo molto più importante del semplice cullare le nostre teste addormentate. «Siamo la stessa materia ... Set 27, 2021
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Le zanzare sono creature cattive. Mordono, trasmettono malattie terribili a persone e animali domestici, e da quello che ho letto, non hanno alcun valore salvifico nell’ecosistema. ... Set 26, 2021
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In un mondo pieno di sostanze tossiche, bisogna proteggere il fegato come se la propria vita dipendesse da questo, perché è così. Il fegato ha infatti ... Set 20, 2021
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L’invecchiamento è un processo naturale che nessuno di noi può evitare, ma il declino può essere meno grave se abbiamo buona cura di noi stessi. Ci ... Set 11, 2021
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Lo stress causato dalla pandemia da Covid e relativo lockdown ha avuto l’effetto di avvicinare sempre più italiani a metodi di rilassamento come Yoga e meditazione. ... Mar 24, 2021