È più semplice perdere peso d’inverno? O accumularne mangiando gelato? Quali sono le abitudini giornaliere che ti rendono più grasso/a? È così difficile definire il tuo ... Gen 23, 2023

È il ‘fratello maggiore’ del grano più comune usato per la pasta e il pane. Le sue caratteristiche lo rendono però un tipo di frumento o ... Gen 21, 2023

Nuovo anno, nuovo te, nuova dieta. È un ritornello familiare. Una tecnica dietetica popolare consiste nel creare una lista nera di alimenti. Ed è comune abbandonare ... Gen 21, 2023

Ciò che mangi e bevi può avere un profondo effetto sulla salute del tuo fegato, che si riflette anche sulla salute in generale. Il tuo fegato ... Gen 8, 2023

Sempre più persone stanno diventando consapevoli degli effetti dannosi dello zucchero bianco sul corpo, incluso il rischio di obesità e glicemia alta. In alternativa molti si ... Gen 7, 2023

Circa il 60 percento delle donne e il 40 percento degli uomini sopra i 50 anni ha una massa ossea ridotta e questi numeri aumentano con ... Nov 27, 2022

Quando i miei figli erano piccoli, vivevamo sulle montagne del Costa Rica. Papaia, mango e banane crescevano allo stato selvatico e potevamo uscire e mangiarli dall’albero ... Nov 22, 2022

Gli abitanti delle città conducono una vita frenetica e non è raro che abbiano abitudini alimentari irregolari. Uno studio della Northwestern University (Evanston, Illinois), pubblicato su ... Nov 16, 2022

Se si vuole dimagrire bisogna rompere il «bilanciamento calorico», cioè consumare più calorie di quelle che si assumono, e dopo un certo periodo di tempo il ... Nov 8, 2022

Il cancro è la seconda causa di morte negli Stati Uniti e i giovani e meno giovani contraggono la malattia anno dopo anno. E per quanto ... Nov 1, 2022