È più semplice perdere peso d’inverno? O accumularne mangiando gelato? Quali sono le abitudini giornaliere che ti rendono più grasso/a? È così difficile definire il tuo ... Gen 23, 2023
Alimentazione & Fitness
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È il ‘fratello maggiore’ del grano più comune usato per la pasta e il pane. Le sue caratteristiche lo rendono però un tipo di frumento o ... Gen 21, 2023
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Nuovo anno, nuovo te, nuova dieta. È un ritornello familiare. Una tecnica dietetica popolare consiste nel creare una lista nera di alimenti. Ed è comune abbandonare ... Gen 21, 2023
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Ciò che mangi e bevi può avere un profondo effetto sulla salute del tuo fegato, che si riflette anche sulla salute in generale. Il tuo fegato ... Gen 8, 2023
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Sempre più persone stanno diventando consapevoli degli effetti dannosi dello zucchero bianco sul corpo, incluso il rischio di obesità e glicemia alta. In alternativa molti si ... Gen 7, 2023
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Circa il 60 percento delle donne e il 40 percento degli uomini sopra i 50 anni ha una massa ossea ridotta e questi numeri aumentano con ... Nov 27, 2022
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Quando i miei figli erano piccoli, vivevamo sulle montagne del Costa Rica. Papaia, mango e banane crescevano allo stato selvatico e potevamo uscire e mangiarli dall’albero ... Nov 22, 2022
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Gli abitanti delle città conducono una vita frenetica e non è raro che abbiano abitudini alimentari irregolari. Uno studio della Northwestern University (Evanston, Illinois), pubblicato su ... Nov 16, 2022
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Se si vuole dimagrire bisogna rompere il «bilanciamento calorico», cioè consumare più calorie di quelle che si assumono, e dopo un certo periodo di tempo il ... Nov 8, 2022
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Il cancro è la seconda causa di morte negli Stati Uniti e i giovani e meno giovani contraggono la malattia anno dopo anno. E per quanto ... Nov 1, 2022