Alimentazione & Fitness
  • Nella cultura odierna, ottenere risultati estetici con l’allenamento fisico è diventata un’ossessione. Ma la vera ricchezza di un allenamento regolare, si sa, sta nei suoi benefici ... Giu 4, 2018
  • Secondo un recente studio, per le adolescenti essere definite ‘grasse’ da amici, e ancor più dai familiari, può contribuire allo sviluppo di diversi disturbi dell’alimentazione. La ... Mag 24, 2018
  • MANGIARE INSALATE La medicina entra nell’era dei microbi. Solo adesso, si sta iniziando a scoprire l’incredibile importanza che hanno per la salute dei mammiferi questi minuscoli ... Mar 25, 2018
  • Sembra che per dimagrire sia più importante scegliere cibi salutari che soddisfano i propri gusti piuttosto che limitare le calorie, i carboidrati o i grassi. Nella ... Mar 23, 2018
  • È semplice da cucinare, facile da digerire e gustoso. Il congee, un porridge di riso abitualmente consumato in Asia, viene mangiato ogni giorno da milioni di ... Feb 17, 2018
  • Gli americani lo chiamano ‘cibo spazzatura’ (letteralmente: junk food), noi ‘porcherie’. Qualunque sia l’espressione usata, serve per identificare liberamente cibi estremamente diversi tra loro. Basti pensare ... Feb 13, 2018
  • La bontà del caffè dipende molto da come viene preparato sul momento, contrariamente alla birra o al vino dove il gusto dipende dal produttore. Viene quindi ... Gen 26, 2018
  • * Di Martha Rosenberg La carne è buona ma questo non significa necessariamente che faccia bene alla salute. Per esempio, l’American Cancer Society incoraggia a mangiare più ... Gen 5, 2018
  • Oggigiorno l’alimentazione viene considerata molto importante nella prevenzione, nella cura e addirittura nella guarigione di alcune malattie. In altre parole sempre più esperti ritengono plausibile associare ... Dic 17, 2017
  • L’obesità è un’epidemia silenziosa e dilagante che ormai colpisce anche i Paesi in via di sviluppo. Inoltre, secondo molti esperti non è semplicemente causata da un’eccessiva ... Nov 21, 2017