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La terapia cognitivo-comportamentale rimodella la struttura cerebrale
La psicoterapia, in particolare la terapia cognitivo-comportamentale, rappresenta un approccio di comprovata efficacia contro la depressione, ma solo di recente emerge con chiarezza il suo impatto diretto sulla struttura neurale. ... -
Omega-3 e probiotici contro la depressione
La depressione, tra le patologie mentali più diffuse, affligge circa 280 milioni di adulti nel mondo. Una recente ... -
Dieci strategie naturali per contrastare la depressione
Negli ultimi dieci anni, i casi di depressione sono aumentati del 60%. Interessano circa un adolescente su cinque ...
