Gli errori da evitare per capelli sani e luminosi
La cura dei capelli richiede attenzione per mantenerne salute e bellezza.

Come prevenire l’infiammazione cronica
L’infiammazione cronica, spesso silente, affligge molte persone senza che ne siano consapevoli.

Alternative naturali ai farmaci contro la caduta dei capelli
L’alopecia androgenetica, una forma ereditaria di calvizie che colpisce sia uomini che donne, rappresenta una sfida diffusa, spesso affrontata con farmaci come la finasteride.

Il trapianto di capelli funziona davvero?
Il trapianto di capelli è spesso visto come la soluzione definitiva per contrastare la perdita di capelli, con l’aspettativa di risultati rapidi e permanenti.

"Effetto Mozart” ovvero come la musica classica rigenera il cervello
La musica classica esercita un’influenza straordinaria sul cervello umano, potenziando le funzioni cognitive, rallentando il declino neurologico e offrendo benefici terapeutici per disturbi come epilessia e Parkinson.

Perché cambiare il materasso fa la differenza
Un materasso usurato può danneggiare il sonno, causando fastidi cronici come dolori alla schiena, rigidità mattutina e alterazioni dell’umore.

Come alimentarsi per favorire la crescita dei capelli
Nel corso dei secoli, l’umanità ha sperimentato rimedi insoliti per mantenere una chioma sana e folta.

Come prevenire il problema dell’intestino permeabile
Negli ultimi anni, il concetto di "intestino permeabile" ha suscitato crescente interesse.

Le cause della perdita di capelli
Le radici dei capelli funzionano come un piccolo ecosistema vitale.

Come lo zucchero alimenta il cancro nel corpo
Si sente spesso dire che lo zucchero nutra le cellule tumorali.

Eliminare lo zucchero per stare bene
Gli zuccheri aggiunti sono onnipresenti nella dieta moderna, ma il corpo umano non ne ha realmente bisogno.

Gli effetti dello zucchero sul cervello
Una fetta di torta nei momenti di stress, una barretta di cioccolato per combattere la noia, un caffè zuccherato per ricaricare le energie: il desiderio di dolce sembra impossibile da ignorare.

La carenza di sale può essere pericolosa per la vita
Si parla spesso dei rischi legati a un consumo eccessivo di sale, ma meno attenzione viene data ai pericoli di un'assunzione insufficiente, che per alcune persone può risultare ancora più dannosa.

Il cervello si purifica ogni notte, come aiutarlo a ripulirsi?
Quando ci si addormenta, il cervello inizia a ripulirsi dai rifiuti.

