L’attività fisica è spesso considerata come una soluzione universale per il benessere, ma un approccio sbagliato o eccessivo può danneggiare il corpo.

La stitichezza rappresenta una condizione diffusa che va oltre la semplice irregolarità intestinale, rivelando spesso disequilibri più ampi nell’organismo, come alterazioni energetiche o carenze nutrizionali.

Lo stress cronico è un problema serio per la salute.

Le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte a livello mondiale, ma un trend allarmante emerge negli Stati Uniti, dove l’insufficienza cardiaca colpisce sempre più i giovani, con esiti spesso gravi se i segnali vengono trascurati.

Il prelievo forzato di organi umani gestito dal regime comunista cinese, inizialmente diretto contro i praticanti del Falun Gong, si è trasformato in una crisi sociale di portata crescente, con ripercussioni mondiali a dir poco allarmanti.

I cibi consumati quotidianamente possono compromettere in modo silenzioso la salute cerebrale.

Ridurre i livelli di colesterolo protegge davvero il cuore? L’assunzione di statine rappresenta una scelta sempre vantaggiosa? A queste domande ha risposto il dottor Cai Kaizhou, presidente dell’Istituto di Ortopedia Naturale di Taiwan e medico presso l’Ospedale Universitario Nazionale.

L’uso improprio degli integratori alimentari rappresenta un problema crescente, soprattutto per chi convive con patologie croniche come il diabete o le malattie renali.

Un gruppo di scienziati della Cina continentale ha identificato una nuova variante di coronavirus nei pipistrelli, denominata Hku5-Cov-2.

I prodotti finali della glicazione avanzata sono composti che accelerano l'invecchiamento e favoriscono lo sviluppo di malattie croniche come diabete, patologie cardiovascolari e disturbi neurodegenerativi.

Per chi passa molte ore seduto e ha poco tempo per l’attività fisica, le flessione del soleo, o "soleus push-up" offrono un modo per bruciare grassi direttamente dalla sedia, con l’ulteriore beneficio di prevenire o alleviare i sintomi di diverse patologie.

Nella medicina tradizionale cinese, la gratitudine va oltre un semplice stato emotivo: si configura come una pratica che facilita il flusso del qi (energia vitale), armonizza gli organi e potenzia le capacità di autoguarigione del corpo.