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Il magnesio contro la depressione
La carenza di magnesio è strettamente legata alla depressione, un problema che affligge milioni di persone. Questo minerale essenziale, fondamentale per la regolazione dell’umore, scarseggia nella dieta di circa il ... -
Il magnesio è un elemento chiave per il benessere psicofisico
Il magnesio, cruciale per oltre 300 processi corporei, risulta carente in circa due terzi della popolazione mondiale. In ...