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Come riconoscere l’esaurimento e ritrovare l’equilibrio

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Foto: screenshot da video

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Redazione ETI/Epoch Tv USA
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Tempo di lettura: 1 Min.

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La dottoressa Margaret Trey, specializzata in counseling e guarigione olistica, esplora l’esaurimento nervoso e lo stress lavorativo, analizzando segnali, cause e strategie personalizzate per affrontarlo, con un focus su pratiche come la meditazione e il ritorno alla natura.
Le informazioni e le opinioni contenute in questo articolo non costituiscono parere medico. Si consiglia di confrontarsi sul tema col proprio medico curante e/o con specialisti qualificati.

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